2016年08月26日

599回放送:再放送は9月1日(木)14:00

fm2016-08-26-1.jpg三地区面談の登場です。気が付けば早八月も終盤…晴れの日でも秋っぽい雰囲気に包まれている昨今。しかしながらお盆明けあたりから雨続きで台風の接近も絡み何だかきな臭い予感😠全道各地で台風による被害も出ていますが幸い当地区では大きな被害はありませんが、何が起きるかわからないのが秋の空🌙怖いですね。暑すぎた夏、雨が多すぎた夏!うーん、程々が一番ですよね😞
来月の放送のころは稲刈りも始まっているはずですが無事に収穫できますように💡

2016年08月19日

598回放送:再放送は8月25日(木)14:00

fm2016-08-19-1.jpg家庭菜園に植えたオクラ。山口さんでは開花を迎えたようです。ミニトマトを誘引したところ、背丈を超えるくらい茎が伸びて来たとの事。とうきびなども加わった野菜の多い今頃は、とても幸せなミセスたち。
ところで、幕の内弁当の由来は、江戸時代の歌舞伎座。幕と幕の間に食べた弁当が幕の内となったらしいですねー。色々な種類のおかずを使う幕の内弁当は、満足感いっぱいです。
クッキングは、太くなってしまったり曲がってしまったキュウリで作る佃煮。作り過ぎた場合は冷凍して保存可能。
「リボデジ」とは?
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2016年08月12日

597回放送:再放送は8月18日(木)14:00

fm2016-08-12-1.jpg年齢を重ねると汗がアンモニア臭くなる?ハッシー。3人の同級生が立て続けに脳出血で倒れたり亡くなったりと、同級生の不幸にショックが大きいハッシーさん。自身も健康には気を付けようと、晩酌はビール1缶に抑えているらしい。栄養補助食品があふれている昨今ですが、ほとんどは効果ないと見抜いているハッシー。しかし、ビタミンEやビタミンCのサプリは確実に効能があると言う。早速ビタミンEを飲んでいるらしい。
さて、話題豊富なハッシーさん、今盛んにオリンピックが開催されていて、日本人の成績も上場。活躍している選手には、ハッシーさん独自の法則があるようで。
夏野菜の話。前回ウナギ丼を札幌の有名店食したハッシーさん。自宅に戻って良く考えてみるとウナギよりもその醤油たれが好物であることに気が付いたハッシーさん。夏野菜を炒めて甘辛いたれを絡めて、ご飯の上に乗っけて食すると最高の味わいと絶賛のハッシー。前半で話した健康話はどこへやら。

2016年08月05日

596回放送:再放送は8月11日(木)14:00

fm2016-08-05-1.jpgサクランボが終盤となり、我々の疲れも、肉体的精神的にピークを迎えました。さらにサクランボ終了後は雨よけハウスもポリフィルム下ろしも待っている。さて、今年のサクランボは去年より早めの終了となります。パプヤさんはネットでイロイロな物を購入しているようで、今回はパイプを曲げる器具を買ったみたい。これで、トラクターにハウスに使われたフィルムでキャビン化するそうで、さてどうなることやら。 
 旧増毛小学校で胆試し大会が開かれるらしい。この前には雑巾掛け大会もあった。旧丸一本間家では怪談話を聞く会もあったそうだ。増毛町はイロイロなアイディアが出るね。増毛町の産物や自然、マスコットなどが描かれた増毛町ラッピングバスが走っているらしい。出会った方はぜひ注目してみてね。
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2016年07月29日

第595回放送:再放送は8月4日(木)14:00

fm2016-07-29-1.jpg今日の三地区面談は室田君はお休みで佐藤君登場。また、スペシャルゲストとして小平中学校の教師佐瀬先生に来ていただきました。
 小平中学校は全生徒67名。佐瀬先生は3年生のクラスを担任しています。8月23日〜26日の3泊4日の道南をめぐる修学旅行が控えています。その最終日の26日11:00〜14:30、札幌のチカホで小平町の特産品をPR販売すると言う。
 あくまでも生徒が企画し、物産の吟味や調達など生徒たちは会社の形態を模して社長以下の役職を生徒に割り振って運営する。
 中学生に、地元小平町を客観的にみられるとともに、社会や流通の成立ちなどを肌で体験する修学旅行。佐瀬先生は、「生徒がやってみたいと言うので実現できた」とあくまでも生徒が主人公であると力説する。
 船場公園ではちょうど花火大会が開催され、マイクに花火の音が入り込んで聞きにくい放送となりましたが、先生の熱い思いて、充実した放送となりました。

2016年07月22日

第594回放送:再放送は7月28日(木)14:00

fm2016-07-22-1.jpg今回のミセスパワーは東さんの孤軍奮闘。山口さんはサクランボで忙しいため欠席。猛暑が予報されている今年の夏。留萌も確実に暑い日が多くなってきました。そんな時、体を冷やす効果のある野菜を摂って、暑さをしのごう!クールビズにならってクールベジ!
クールベジの3要素は、カリウムが多く含まれている事、水分が多い事、生でも食べられる事。では、具体的には・・・・・
クッキングコーナーは「野菜の味噌ヨーグルト漬け」。ジップロックを使い一時間で出来ちゃう超簡単レシピ。
おにぎりダイエットで、成功率7割?!やっぱ日本人はお米を食べなきゃねーっ
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2016年07月15日

第593回放送:再放送は7月21日(木)14:00

fm2016-07-17-1.jpgお出かけした時、食事はいつも回転ずしのハッシーさん。でも時には高級なものを食べてみたいハッシーさんは、先日札幌で思い切って入ったお店がうなぎ。注文したのはうな重(肝吸い付き)3500円。あまりにの美味しさにただ感動するハッシーさん。
世の中には、多くの人が信じて常識化しているが、実はウソであることが多いという。糖質制限ダイエットはやり過ぎると危険だそうなのだが、やっぱりバランスが大切だとハッシーさんは訴えます。
あまり宣伝に踊らされることなく、しっかり疑いの気持ちを持ちつつ、健康食品は選びたいものですねー

2016年07月08日

第592回放送:再放送は7月14日(木)14:00

fm2016-07-08-1.jpg草刈り機械に乗って草刈りをしていたら、うっかり頭部を強打して流血したパプヤさん。電牧内に鹿を発見して追い詰めると、スルリと低い電線をくぐり抜けた。鹿にとって電気柵ってあまり意味ないみたい。
生育が平年より早いみたいですが、6月の平年より低い気温で推移したため、サクランボ・りんごなどは限りなく平年並みとなった実感です。
サクランボは全国的な豊作をうけて、価格が低めのよう。いずれにしても、増毛にはサクランボが豊富にあるので、後一か月のフィーバーをよろしく!
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2016年07月01日

第591回放送:再放送は7月7日(木)14:00

fm2016-07-01-1.jpg三地区面談の登場でした。六月は晴天続かず雨が多いような月でしたね。天気の長期予報では、平年より雨や曇りの日が多く気温もちょっと高めに推移するかもとのこと。日照りも困りますが雨が多いのも嫌ですね。七月は適度に雨が降りそして太陽がサンサンで夏らしい月になるように祈る三地区でした。

2016年06月24日

第590回放送:再放送は6月30日(木)14:00

fm2016-06-24-1.jpg野菜不足の現代人。ネット調査でどれだけ野菜を食べているのか?なんと普段から食べていると思い込んでいる人が多いみたい。野菜をより多く摂るために、家庭菜園のほかにもプランターなどでも比較的簡単に育てられそう。
でも作り過ぎてしまった野菜の保存法は?意外と冷凍できる野菜が多い。
クッキングはオクラのチクワ詰めでした。
そうそう、オクラは卵パックを利用して、種から育てるとオクラのきれいな花も鑑賞できて、良いみたいです。
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