
食べ物には、体を温める作用のあるもの体を冷やす作用があるものとは、生活していても実感できますが、その見分け方とは?旬の季節が夏と作物は冷す作用とか、根菜類やなど地下の作物は温。カラダを冷やさないようにしよう。
クッキングは「フライパンピザ」発酵要らずのピザの作り方。トッピングはお好みで〜。
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