2019年07月19日

749回放送:再放送は7月25日(木)14:00

fm2019-07-19.jpg少雨の年、畑には雨がのどから手が出るほど欲しいですねー。夏時期、実は人間も「水」不足は深刻なダメージを与えます。一日1500-2000ミリリットルを見安にチビチビ飲みの水分補給の勧め。コーヒーやお茶は利尿作用があって適切な水分補給とならないみたい。やっぱの水が何よりです。
クッキングはフライパンで作る「ケークサレ」野菜入りホットミックス。
ズードルってなんだあ?
posted by midori at 22:39| Comment(0) | ミセスパーワー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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